Ist zwar nicht optimal, aber ich hab das immer so gelöst: Mit der Flex jeweils die gegenüberliegende Seite soweit aufflexen, das noch ein Hauch vom Material vorhanden ist. Dann kann man z.B. mit einem Schraubenzieher ohne viel Kraftaufwand die Schale zerbrechen und runterhebeln. Aber immer nur einen hauch Material wegnehmen, nicht das man den Lagersitz mit anschleift